Наукові дослідження підтримують властивості рекреаційної діяльності та їх позитивний вплив на особистісний розвиток, як емоційно, так і творчо. Термін «дефіцит ігор» навіть був введений для тих людей, які через процедури, обов'язки та робоче середовище страждають від того, що не можуть грати ні в що інше, крім розваги. Таке ставлення є найефективнішим способом боротьби зі стресом, вступити у гармонію із самим собою та звільнитись від напруги, залишаючи місце для відпочинку. І це те, що робити це - це заново створити, тобто розвиватися і зарядитися енергією.
Але не тільки, що ці позитивні ефекти були виявлені у людей, також були вивчені переваги в компаніях, які включають його як частину своєї політики. Сьогодні сучасні компанії, адаптовані до конкурентоспроможності ринку, знають важливість створення робочого середовища, яке не суперечить розвагам та розвагам. Для його досягнення потрібно мати вмотивований, натхненний та здатний генерувати ідеї, що сприяють інноваційності та творчості.
Всі ми знаємо, як грати, тому що всі ми дорослі це робили. Секрет - пам’ятати, як ми це робили; залишити та відмовитися від діяльності, яка не має іншої мети, крім самої діяльності. Давайте зробимо тест. Давайте на мить подивимось на цю статтю і оглянемо предмет, який починається, наприклад, з букви П. Без зайвих прихисток. Просто це.
Зачекаємо рядку
Добре Ті, хто приєднався до маленької гри, побачать, що на пошук рішення їм не знадобилося більше півхвилини, і все ж за цей короткий проміжок часу трапилися чудові речі: ми подолали ганьбу, що виникає від того, щоб грати в щось таке дитяче, порушити бар'єр, який відділяє нас від дитини, яку ми несемо всередині, і від якої нам ще багато чого навчитися. Ми навіть почали це робити з половинною усмішкою задоволення на губах.
Ми пов’язані з навколишнім середовищем по-новому та творчо. Ми, можливо, навіть помітили предмети, які в іншому випадку залишилися б непоміченими.
Ми зосередили свою увагу на виявленні того, що навколо нас, що починається з P.
Ми використовували логічне мислення, просто намагаючись назвати речі, які нас оточують.
Якщо логічне мислення не спрацювало, ми перейдемо до латерального мислення. Тобто, можливо, ми бачили футбольний м'яч і відкинули його, але, можливо, тоді ми зрозуміли, що м'яч називають також м'ячем. Бокове мислення у всій його пишності.
Ми відчули задоволення, вирішивши той невеликий виклик, який приніс нам, навіть швидкоплинне, невимовне дитяче задоволення.
Всі ці речі траплялися менше ніж за півхвилини з найпростішими розвагами. Ми ні з ким не змагалися. На мить ми пограли, ми знову створили себе. Уявіть собі, якщо ми сприймемо таке ставлення до всіх сфер нашого життя ...
Ми можемо бігати нью-йоркським марафоном та веселитися, радісно насолоджуючись атмосферою та самовдосконаленням. Але ми можемо також постраждати, побачивши, як інші бігуни просувають нас. Ми можемо сприймати марафон як диверсію або як змагання. І це те, що гра не є конкретною діяльністю, це ставлення.
Стюарт Браун та Крістофер Воган у своїй книзі «Пограймо! Вони визначають гру як те, що ми робимо, щоб весело провести час. Він приємний сам по собі, і розважальний, і поглинаючий. Це допомагає нам імпровізувати, адже в його параметри завжди виникають несподівані ситуації, які кидають нам виклик. Крім того, це те, чого ми завжди хочемо, завдяки задоволенню, яке воно виробляє. Шанувальники марафону люблять брати участь у них. Просто. Іншого пояснення немає. Ми можемо сприймати будь-яку життєву діяльність зі ставленням до гри або з боротьбою. Парадоксально, але ми будемо набагато більш конкурентоспроможними, якщо замість боротьби будемо веселитися.
Браун і Вуган пояснюють нам процес, який ми дотримувалися під час гри, описаний Скотт Еберл, історик цієї справи:
Передчуття, тривожно чекайте, запитуючи, що станеться, сповнене цікавості.
Здивування відкриттям, новою сенсацією чи ідеєю, або зміною точки зору.
Задоволення перед новою ситуацією, яка відкриває нові можливості в схемі гри.
Розуміння в отриманні нового знання нового аспекту, якого, можливо, ми не знали.
Сила як заспокійливе почуття подолання виклику або зіткнення з ним.
Ці кроки роблять ігрове ставлення перед будь-якою діяльністю в житті, щоб принести набагато більше задоволення та благополуччя, будь то в нашій роботі, чи на побачення з партнером, чи в дощову неділю з нашими дітьми.
Джерело: www.DiarioSalud.net
.jpg)
