Застосування для боротьби із залежностями

Психологи з Інституту психології Польської академії наук розробили додаток, який має допомогти користувачам у подоланні залежності та допомогти вченим краще зрозуміти причини рецидивів наркоманії.

Наркоманія - це безкоштовний додаток для мобільних телефонів Android, який дозволяє користувачеві контролювати його звикання. Застосовується для вивчення залежності від таких речовин, як алкоголь, сигарети, наркотики та наркотики, а також звикання до поведінки, наприклад, неконтрольоване переїдання, гра в комп’ютерні ігри, використання порнографії, компульсивний секс та азартні ігри. Додаток розроблено dr hab. Матеуш Гола та Мацей Скорко, магістр, як частина Національного дослідження з питань наркоманії.

Як працює додаток Nałogometr

Додаток задає користувачеві запитання кілька разів на день. - Відповідь зазвичай займає менше хвилини. Це спонукає користувача думати в певний момент про те, що з ним відбувається, його рівень стресу, настрій і як це пов'язано з бажанням використовувати стимулятори або звикаючою поведінкою, - пояснює доктор Гола. Користувачів також запитують, що допомагає їм у боротьбі з тягою. Після використання програми протягом 30 днів користувач автоматично отримує індивідуальний звіт. Інформація, яку вона містить, розповідає про те, як протікала залежність протягом певного періоду, або в чому саме полягає внутрішній примус людини стати залежним.

Анонімні дослідження допоможуть розробити терапію

Вимірювач наркоманії не лише допомагає користувачам контролювати свою звикаючу поведінку. Дані, зібрані анонімно за допомогою програми, призначені допомогти вченим дослідити механізми відновлення наркоманії та зрозуміти фактори, що сприяють рецидиву, і таким чином розробити нові форми терапії. За словами доктора Проблема Голі той факт, що наркоманія часто трактується як одна проблема. У груповій терапії всім учасникам пропонується однаковий підхід до терапії. Але, можливо, різні фактори призводять до подібного ефекту - симптоми звикання. Якщо правильно виділити кілька груп людей із залежностями, можна буде запропонувати їм окремі, більш ефективні форми терапії, сподівається вчений. - В однієї людини алкоголізм може бути наслідком поганої боротьби зі стресом. Наприклад, інша людина може мати проблеми зі своїм настроєм. Для когось іншого - проблема контролю імпульсів негайно зробити щось приємне. Завдяки даним, отриманим із програми Nałogometr, ми хочемо охопити такі залежності, - сказав дослідник.