Темперамент - ми називаємо це вродженими рисами особистості, які ми успадкували від своїх предків. Темперамент значною мірою визначає наше функціонування в сім’ї та суспільстві - він визначає швидкість нашої реакції в конкретних ситуаціях, темп виконання конкретних видів діяльності та здатність (або відсутність такої дії) легко вступати у стосунки з іншими людьми. Прочитайте, які типи темпераменту ми розрізняємо, і з’ясуйте, який тип найкраще визначає вашу особистість!
Темперамент: що це?
Темперамент виявляється в нашому ранньому дитинстві, і навіть відразу після народження та дитинства - ми бачимо, що одні діти спокійніші, інші весь час плачуть, а треті часто посміхаються. Темперамент більш очевидний у дитинстві, ніж у пізніші роки, коли природні риси особистості супроводжуються інтелектуальною сферою, що розвивається. Ми успадковуємо темперамент від своїх предків, і це стає основою нашої особистості. Це вихідний матеріал, на якому ми формуватимемо свою особистість.
Вчені підкреслюють, що темперамент - це все, що залишається після віднімання загального інтелекту та когнітивних здібностей (наприклад, зорових, словесних). Темперамент проявляється насамперед у нашій повсякденній поведінці - в тому, як емоційно ми реагуємо на подразники, як маємо справу із ситуаціями небезпеки чи конфлікту.
Послухайте про темперамент, з’ясуйте, що це таке і які його типи ми виділяємо. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео HTML5
Типи темпераменту за Гіппократом та Галеном
Античні вчені, серед них батько медицини Гіппократ, думали про темперамент та його визначення. Він виявив, що в кожній людині є належна частка чотирьох соків - гуморів. Ці соки - це чорна жовч, жовта жовч, кров та мокрота. У 2 столітті н. Е був ще один лікар, Гален, який призначав темперамент кожному з соків.
1. Флегматик
Як неважко здогадатися, мокрота є домінуючою у мокроті. Людина з таким типом темпераменту відрізняється високим самоконтролем, її важко вивести з рівноваги, тому її вважають надійною людиною. Флегматик - дуже хороший слухач, він може уважно спостерігати за людьми і судити про хід даної ситуації збоку. Людина з таким типом темпераменту працює повільно, а тому воліє виконувати роботу, яка не вимагає поспіху. Флегматику потрібно багато часу для побудови емоційних та інтимних стосунків - спочатку він повинен комусь довіряти, а потім відкриватися перед ним.
2. Сангвінік
У сангвініка переважає кров. Як і флегматик, його вважають стабільною людиною, але на цьому подібність закінчується. Сангвінік відрізняється оптимістичним підходом до життя, він відкритий, вихідний - він часто є життям партії. Сангвінік не має проблем із вступом у міжособистісні стосунки, хоча іноді він може здатися занадто домінуючим і владним. Найкращий вид роботи для сангвініка - це робота, яка вимагає швидких дій та прийняття рішень. Сангвінік емоційний і не приховує цих емоцій.
3. Меланхолік
У меланхоліку домінує чорна жовч. Меланхолік - це песиміст, і щодня його супроводжують страхи, страх, як складеться їхнє майбутнє. Цей тип темпераменту відрізняється відсутністю впевненості в собі, надмірною чутливістю до критики - думка інших людей часто важливіша для меланхоліка, ніж те, що він думає про певну тему. Меланхолік здатний слухати інших, і він дуже ретельно вибирає своїх друзів. Як тільки комусь дозволяють підійти до вас, зв'язок, як правило, залишається дуже міцною. Меланхолік схильний до роздумів, має художню душу, саме тому він буде ідеальним як письменник, художник чи музикант. Людина з таким типом темпераменту не легко приймає рішення і часто ображається, бо не впевнена у своїй цінності.
4. Холерик
Холерик, як сангвінік, - це тип, який любить діяти, домінувати. Однак, хоча у сангвініка ці риси зазвичай не стають дуже великими, у холерика вони можуть обернутися гнівом, агресією - так що людина може навіть викликати страх серед інших людей. Холерик амбіційний, любить приймати рішення та складні завдання. Він любить бачити себе лідером, хоча може бути нещадним як начальник. Люди з таким типом темпераменту не люблять, коли хтось не погоджується з їх думкою, їм важко сприймати часто конструктивну критику.
Читайте також: Наслідування генів, тобто вплив комбінації генів на наш зовнішній вигляд, характер і ... Що ми успадковуємо від наших предків, тобто ГЕНИ, відповідальні за наш темперамент, ... Поява статевих органів вказує на статевий ТЕМПЕРАМЕНТ
Типи темпераменту за Павловим
Іван Павлов був російським фізіологом, лауреатом Нобелівської премії з фізіології та медицини. Він також класифікував типи темпераменту, але враховував особливості центральної нервової системи, які він вважав вродженими. Вчений також зробив припущення, що саме ЦНС контролює нашу поведінку. При встановленні своєї класифікації Павлов враховував силу процесу збудження (найважливіший фактор, що визначає темперамент на його думку), захисне гальмування, рівновагу і рухливість нервових процесів.
Відповідно до поділу Павлова, меланхолік є слабким типом, тоді як сильний тип поділяється на два підтипи - неврівноважений, представлений холериками, і врівноважений - повільний (флегматичний) і рухливий (сангвінік).
Типи темпераменту за Яном Стрелау
Польський психолог Ян Стрелау також сприяє класифікації типів темпераменту. Стрелау визначив темперамент як "сукупність відносно постійних рис особистості, які проявляються у формальних особливостях поведінки (енергетичні та часові параметри). Ці характеристики зустрічаються в ранньому дитинстві і є загальними для людей і тварин" 1.
За словами Стрелау, темперамент працює на двох рівнях - енергетичному та часовому.
1. Темперамент на енергетичному рівні
Він відрізняється емоційною реактивністю, в межах якої ми розпізнаємо чутливість та ефективність. Для високореактивних людей характерна низька ефективність, оскільки вони не можуть впоратися зі складними ситуаціями і реагують занадто емоційно. З іншого боку, слабореагуючих людей відрізняє більша ефективність, зумовлена меншою емоційною чутливістю.
Темперамент на енергетичному рівні - це також діяльність, яка включає інтенсивність та частоту наших дій. Ті, хто одночасно реагує дуже неефективно, не активні, оскільки уникають конфліктних ситуацій. З іншого боку, слабореактивні є більш активними, оскільки потребують постійної стимуляції.
2. Темперамент на рівні часу
На рівні часу тип темпераменту в першу чергу визначається жвавістю, тобто нашою здатністю швидко реагувати в тій чи іншій ситуації, здатністю пристосовувати свою поведінку до обставин. Важлива також витривалість, тобто адекватна реакція на дію - сильну і тривалу - конкретного стимулу. Іншим фактором є персеверація - незмінна поведінка також після того часу, коли стимул, що його викликав, перестав діяти. Останнім параметром є сенсорна чутливість, тобто наша реакція на подразники низької сенсорної цінності.
Варто знатиТемпераменту недостатньо
Незважаючи на те, що це основа нашої особистості, темперамент остаточно не визначає наш успіх (або відсутність цього) у нашому особистому чи професійному житті, щодо нашого повсякденного функціонування. Її індивідуальні особливості можна виділити або приховати в конкретних ситуаціях, особливо коли ми дорослі і вчимось на досвіді.
У наш час багато психологів також підкреслюють, що темперамент не є синонімом особистості - це лише один елемент її структури.
Джерела:
1. Й. Стрелау, Психологія темпераменту, Видавництво Ossolineum, Вроцлав 1992.
-porada-eksperta.jpg)
