У мене шлунковий рефлюкс, і я точно не знаю, який хліб я можу їсти. Це будуть білі або темні булочки, чи хліб буде кращим? з найкращими побажаннями
Привіт, житній хліб із закваски може бути для вас занадто «важким». Те саме стосується вівсяних пластівців. Хліб Грем (хліб і булочки) повинен бути найбезпечнішим. Можливо, хліб із спельти (різновид пшениці) та булочки із спельта. Я раджу не використовувати чистого пшеничного хліба, виготовленого із звичайної пшениці, через нижчу харчову цінність (кайзерки, пшеничний хліб). з найкращими побажаннями
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Агнешка СлусарськаВласник дієтичної клініки 4LINE, головний дієтолог клініки пластичної хірургії доктора А. Санковського, тел.: 502 501 596, www.4line.pl
