Близько 2,5 років тому я схудла понад 8 кг (за 3 місяці, приблизно до 67 кг). Я схудла під пильним оком дієтологів, і це спрацювало. Я точно не пам’ятаю, але близько 1,5 років тому я почав відновлювати свою початкову вагу, почав повільно, але неухильно набирати вагу (в даний час я важу близько 80 кг). Я постійно контактувала з клінікою та дієтологами, знову зверталася за допомогою у схудненні. На жаль, за 3 місяці, коли я сидів на дієті, зважуючи щотижня, я не скинув ні кілограма. Тільки тоді я почав гадати, що може бути причиною цього. Я зробив тести на щитовидку і це вийшло дуже добре. До основних симптомів, з якими я сьогодні борюся, належать: - постійне і безперервне метеоризм (я помітив, що метеоризм посилюється відразу після вживання їжі), я намагаюся не вживати їжу, яка спричиняє газоутворення, темний хліб (одна скибочка), білок у вигляді сиру, фрукти (найчастіше яблука, банани), я п’ю кефір, м’ясо не вживаю багато, їжу вівсянку. Моє тіло не може переносити молоко, якщо я п'ю молоко, це настільки особливо для людей з непереносимістю казеїну. Я намагаюся їсти регулярно, кожні 3-4 години (4 рази на день, я їм мало), - я не втрачаю вагу, - у мене проблеми з ногами - у мене товсті стегна, чистий целюліт, я починаю набрякати до менструації (відчуваю цей набряк переважно в ногах) - це можуть бути підозри на лімфедему або ліпоедему. Скажіть, будь ласка, які тести я можу зробити, щоб виключити ці симптоми? До кого мені звернутися? Що я відчуваю? Часта втома, симптоми депресії, дуже поганий настрій, знижений настрій, тяга до солодощів, сухість у роті, підвищена спрага та симптоми, схожі на дріжджі кандида. . У підлітковому віці у мене були дуже великі ураження вугрів, я приймав для лікування антибіотики (багато з них - тетрациклін, інші, і поширюється на шкірі), - лікування не дало результатів (навпаки), тому я приймав Діану багато-багато років. Це допомогло зцілити шкіру (скажімо), але були побічні ефекти - я сильно набрав вагу, отримав депресію (яку мені довелося лікувати фармацевтичними препаратами). Я не можу приймати ніяких інших протизаплідних препаратів - я намагався пити таблетки з низьким вмістом гормонів - дуже сильно набрякав, ноги думали, що вони вибухнуть, але доплерівський тест нічого не показав. Кілька днів тому я робив гормональні тести, консультувався зі своїм лікарем, всі тести вийшли добре (це не показало, чому я накопичую воду в своєму тілі у фазі 2 циклу). Я також робив загальні аналізи крові, в тому числі ліпідограма. Чи можна використовувати такі тести для виключення ліпоедеми та лімфедеми? Представляю результати дослідження: хорестерол - 214 мг / дл, холестерол ЛПВЩ - 45 мд / дл, холестерин ЛПНЩ - 138 мг / дл, тригліцериди - 155 мг / дл. Як свідчать ці результати (лікар-терапевт, на жаль, не пояснив мені, як інтерпретувати ці результати, а лише сказав, що результати були хорошими). Прошу допомоги та поради. Я хотів би зазначити, що я працюю в сидячому режимі, я мало вправляюся (тому вищезазначені симптоми можуть свідчити про проблеми з кровообігом), але я дуже боюся виявити ці ліпідні або лімфатичні набряки у себе, і я не знаю, які тести потрібно провести, щоб їх виключити захворювання.
Ось симптоми ліпоедеми:
- Нерівномірний набір ваги, переважно в області нижніх кінцівок і сідниць,
- Тільки верхня частина тіла худне за допомогою обмежувальної дієти та фізичних вправ
- Носіть одяг на кілька розмірів менше у верхній, ніж у нижній частині тіла
- Відчуття тяжкості в ногах (викликане вагою підвищеної кількості жиру та накопиченої тканинної рідини),
- Непропорційні, схожі на колони ноги (також іноді можуть поширюватися на руки)
- Набряклі ноги ("ортостатичний синдром") - Це зазвичай трапляється, коли ви довго стоїте та / або сидите, і в ногах накопичується більше рідини. Як результат, ноги і часто (інакше не вражені ліпоедемою) ноги набрякають. Пацієнти з ортостатичним синдромом часто кажуть, що вони мають проблеми з взуттям вдень,
- Плоскостопість,
- Явище апельсинової кірки - целюліт - спричинене специфічною структурою сполучної тканини та зниженням еластичності цієї тканини,
- Температура шкіри знижена (холодні кінцівки),
- Нерівна шкіра, суха в одному місці, жирна в іншому,
- Підвищена частота синців на уражених ділянках тіла (навіть при найменшому дотику) - це пов’язано із здавленням судин жировими клітинами, відсутністю закріплення дрібних судин у сполучній тканині, що змушує їх розриватися навіть під впливом сили тяжіння.
- Сильні болі в ногах, хвороблива чутливість до дотиків - непрохідність лімфатичної системи, що прогресує з часом, призводить до затвердіння тканини, яка стає надзвичайно чутливою на дотик і дуже болючою. Біль виникає при тиску в середній частині стегна та в основі хребта. У міру прогресування захворювання воно також з’являється при найменшому дотику шкіри, особливо у другій половині дня. Біль також спричинений "власним тиском", наприклад, схрещуванням ніг або сидінням у незручному положенні,
- Відчуття поколювання в нижніх кінцівках.
Якщо у вас є такі симптоми, я пропоную вам відвідати лікаря-терапевта. Якщо ні, я запрошую вас провести вимірювання складу тіла, щоб побачити, як вода і жир розщеплюються у вашому тілі. Без цієї інформації мені важко дати більш конкретну відповідь.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Катажина ПризмонтКатажина Призмонт - дієтолог, психо-дієтолог, власник дієтичного кабінету АТФ. Він спеціалізується на схудненні для дорослих, проводить семінари та лекції про мотивацію, зокрема зміну харчових звичок. "Як боротися зі спокусами під час схуднення". Більше на www.katarzynapryzmont.pl
