У мене питання щодо використання та дозування гіалуронової кислоти в капсулах. Причина проста - йдеться про поліпшення стану шкіри, розгладження та зменшення дрібних зморшок. Чи є якийсь продукт, який ви могли б рекомендувати? Додам, що мені 24 роки, і я просто дбаю про незначні покращення стану шкіри. Дама в аптеці рекомендувала Solgar - мабуть, найчистішу форму гіалуронової кислоти на ринку (100 мг на капсулу). Отже, яку добавку слід вибрати і скільки мг на день приймати? Я також читав, що деякі лікарі рекомендують безперервне використання протягом 6-12 місяців (через цей час ви можете побачити перші ефекти), а інші використовують його протягом 2 місяців та 1-2 місяці перерви тощо.
Вплив продуктів гіалуронової кислоти на шкіру дотепер чітко не описано. Наукові звіти часто суперечливі, методи дослідження не стандартизовані, а розмір молекули гіалуронової кислоти, що використовується в дослідженнях, повністю занижений. Деякі роботи вказують на сенс перорального вживання високомолекулярної гіалуронової кислоти, особливо через збільшення рівня зволоження шкіри, тоді дозування залежить від препарату.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Ельжбета Шиманська, доктор медичних наук, доктор філософіїДерматолог-венеролог. Займається класичною та естетичною дерматологією. Працює заступником завідувача клінікою дерматології Центральної клінічної лікарні МВС та директором з медичних питань, Центр профілактики та терапії у Варшаві. З 2011 р. - науковий керівник аспірантури Варшавського медичного університету «Естетична медицина».
