Понад рік у мене виникають проблеми з виходом з дому через часті спорожнення кишечника. Тим часом я їв ягоди годжі, переважно вранці. Одного разу я поїхав поїздом до місця за півгодини, прилетів до ванної, але мені було погано, я не міг ходити, я був такий непритомний. За цей період часу я "багато пережив". Мене лікували кишечники у педіатра, і я спокій був місяць, потім він знову відновився, я почав брати шлункову оболонку - бо у мене виразки - рослинне заспокійливий засіб, і це краще, хоча у мене ще є дні, як кишкова діарея, і я тоді не вийду з дому. Що робити, це синдром подразненого кишечника?
Діагностика захворювань кишечника вимагає великої кількості спеціалізованих досліджень та відповідного лікування, яке слід робити терміново. Можливо, у вас синдром подразненого кишечника, целіакія, а також хвороба Крона, яка вимагає правильного дозування ліків і суворої дієти.
У разі неспецифічних кишкових захворювань найкраще виключити клейковину, цукор, тобто сухофрукти, свіжі фрукти та продукти, що посилюють бродіння в кишечнику, такі як: свіжий хліб, фрукти, солодощі, молоко та продукти з нього; йогурти, сир, десерти і нарешті важкоперетравні та жирні продукти і т. зв здорові, тобто цільні зерна, важкий хліб, густа крупа або насіння та зерна.
У разі загострення симптомів слід їсти сухий білий хліб, варену моркву і картоплю, м’ясо птиці - перекус, потроху щогодини. Хворий кишечник не витримує довгих перерв без їжі. Також варто проводити культуру калу, кальпротектин в Інституті мікроекології (Познань), щоб було відомо, в якому стані знаходиться кишечник і яку бактеріальну флору слід заселяти, щоб поліпшити їх функціонування. Хвороба Крона може проявлятися запаленням у роті та шлунку, і її часто плутають з іншими захворюваннями шлунково-кишкового тракту.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Іза ЧайкаАвтор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.
