Він стріляє мені в коліно, коли я присідаю або згинаюся. Не боляче, коли я граю у футбол, а також коли я займався у тренажерному залі. Іноді, а то й частіше, я відчуваю навантаження на коліна на роботі чи після. Буду сидіти в присіданні на лівому коліні - нормально вставатиму, а на правому відчуваю, ніби воно перевантажене між литкою та стегном. Посередині цей м’який хрящ - ось така назва. Це проблема?
Суглобові крепітації (розмовна `` стрілянина '') можуть виникнути внаслідок перевантаження міофасціального апарату або можуть свідчити про повільний знос гіалінового хряща (це є наслідком занадто великого перевантаження в цій області). У своєму електронному листі ви згадували відчуття перевантаження між литкою та стегном, тому, можливо, це пов’язано з розладом напруги в попереково-тазово-клубовому комплексі. Як результат, коліно - як найслабша ланка, надмірно. Через те, що ви ще не відчуваєте болю в моїй голові, виникає запитання, це стрілянина назавжди, або вона з’явилася нещодавно (ви не згадували про це в електронному листі)? Мені важко відповісти на запитання "чи це проблема?", Оскільки я не досліджував ваш опорно-руховий апарат. Якщо проблема насправді з’явилася нещодавно, я все ж пропоную відвідати фізіотерапевта або ортопеда, щоб поглянути на це питання ширше.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Матеуш ІдзіковськийМатеуш Ідзіковський - спеціалізується на ортопедичній та спортивній фізіотерапії. Пройшов багато курсів та тренінгів у галузі мануальної терапії, терапії м’яких тканин та рухових тренувань. Проводить тренування ударної хвилі. Його головна мета - відновити пацієнтів до повної фізичної форми та фізичної активності.
Відповідає на питання щодо реабілітації та фізіотерапії.
.jpg)
-ciechocinek.jpg)
