Привіт. У мене видалили камінь у нирках. При дослідженні каменю було встановлено, що він становить 91% оксалату кальцію та 9% фосфату кальцію. Я хотів би попросити вас вказати, чого слід уникати під час дієти і на що звертати особливу увагу. Це важливо для мене, бо якщо дієта мала допомогти мені уникнути таких «задоволень», як видалення каменів у майбутньому, я зроблю все можливе, щоб цього уникнути. З повагою та спасибі.
Привіт Войцех, список рекомендованих та заборонених продуктів для вашої хвороби можна знайти за адресою: http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-moczowy/kamica-szczawianowa-rodzaj-kamicy-nerkowej_38334.html.
Я хотів би додати, що вам також слід обмежити споживання зелених овочів, а також солодощів, оскільки гліцерин може виробляти щавлеву кислоту. Можливо, ви захочете представити соки та цитрусові, журавлинну продукцію: соки, сухофрукти або добавки. Також варто подбати про належний рівень магнію в раціоні, тому вам слід їсти продукти, що забезпечують цю поживну речовину (наприклад, гречка, цільнозерновий хліб).
Зразок меню:
Сніданок: пшоно з журавлиною, абрикосами; пити вичавлений цитрусовий сік.
2-й сніданок: гранульований сир з редькою, хлібці, легкий чай.
Обід: макарони, котлета з курячих грудок, салат з китайської капусти.
Полуденний чай: фрукти.
Вечеря: грецька риба, хліб.
Найкращі побажання
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Іза ЧайкаАвтор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.
-porada-eksperta.jpg)
