(СКМ Салуд) - Песимізм і дискомфорт, які передаються «токсичними» людьми, з якими людина пов’язаний, можуть впливати на їхнє здоров'я і викликати головні болі, тривогу та депресію до більш серйозних проблем.
"Токсичні" люди - це ті, хто постійно настроєний і сумний або агресивний, заздрісний і маніпулятивний. Вони говорять про негативні речі, звинувачують інших, принижують, намагаються виглядати добре, залишаючи інших неправильними, і вони стають жертвами.
На відміну від "медицини" людей, компанія яких почуває себе добре, оскільки вони позитивні, "токсичні" люди передають свій негатив і дискомфорт іншим завдяки дзеркальним нейронам, які дозволяють людині ідентифікувати себе з кимсь і ділитися своїми почуттями. Як результат, взаємодія з ними може спричинити головний біль, тривогу, депресію, порушення сну, проблеми з травленням, дерматологію та біль у м’язах. Перед тим, як "токсична" людина, в організмі не вистачає енергії, пояснює Мариса Наварро у своїй книзі "Емоційна медицина".
Наваро попереджає про важливість ототожнювати їх, щоб відійти від них, або, принаймні, розставляти ментальну дистанцію, коли фізично не вдається дистанціюватися від них, оскільки вони є родичами або співпрацівцями.
Фото: © Pixabay
