Часте споживання коров'ячого молока до 12 місяців може мати негативні наслідки для здоров'я дітей, такі як анемія, ниркова перевантаження (через велику кількість білка) та ураження кишечника ", - сказав доктор Віктор Роландо Галло. Керівник служби харчування дитячої лікарні та журі при атестації та пересертифікації на спеціальність дієтолог.
Багато випадків анемії
В Аргентині третина людей, які не досягли двох років, страждають на анемію, а їх основна причина - нестача заліза. Беручи до уваги, що молоко є основною їжею та головним джерелом запасу заліза в раціоні дітей раннього віку, доктор Галло та дієтолог Серхіо Брітос дали ключ. У тих випадках, коли неможливо підтримувати грудне вигодовування, науково доведено та широко прийнято, що дитячі суміші мають переваги як джерело заліза стосовно інших молоків.
Галло підкреслив, що є достатньо доказів щодо зв'язку між споживанням коров'ячого молока та мікросанграцією кишечника, що посилює дефіцит заліза. Він додав, що білки та жири в коров’ячому молоці важче засвоюються та засвоюються для дитини.
Через його високий вміст натрію, надмірну кількість білка та низьке споживання заліза та незамінних жирних кислот різні організації, такі як ЮНІСЕФ, Американська академія педіатрії (AAP) та експерти з дитячого харчування рекомендують не вводити молоко корова в годівлі дитини до досягнення нею року життя.
Більш економний, але ...
Опитування, проведене минулого року Opinaia, визначило, що 37% аргентинських матерів годували своїх дітей коров'ячим молоком до року, вказуючи на основні причини труднощів з грудним вигодовуванням і на те, що вони вважають його більш економічним, ніж формули Дитячий В опитування було включено понад 400 матерів віком від 20 до 40 років. Ця тенденція збігається з даними Національного обстеження харчування та здоров'я (Ennys) 2007 року, яке показало, що хоча початок грудного вигодовування в Аргентині високий (з дотриманням 95%), цей показник знижується до 70 % від шести до восьми місяців, і 50% на рік.
У ньому бракує поживних речовин
Доктор Галло зауважив, що дуже важливо пам’ятати, що коров’яче молоко не містить потрібної кількості заліза, вітаміну С, цинку та інших поживних речовин, які потребують малюки. "Коров'яче молоко може викликати анемію з дефіцитом заліза у деяких немовлят, оскільки молочний білок може дратувати кишкову стінку і викликати кровотечу в калі. Крім того, коров'яче молоко не містить видів жирів, які вони корисніші для здоров'я дітей, що розвиваються. Мами повинні бути дуже обережними щодо годування своєї дитини ", - наполягала педіатр
Погано годують
У національному опитуванні також було відмічено, що більшість дітей віком від шести до 24 місяців, які вже не годують груддю, вживають необроблене коров'яче молоко (понад 70%), коли їм потрібно лише молоко, доповнене залізом . Лише 22% у перший рік, а 11% протягом другого року життя споживали дитячу суміш або молоко, збагачене залізом.
Через їхні харчові та імунологічні переваги для розвитку дитини, національні та міжнародні органи охорони здоров'я та експерти з дитячого харчування вкотре наполягають на необхідності заохочувати грудне вигодовування протягом перших двох років життя дитини. І якщо цього неможливо чи недостатньо, найкращий варіант, кажуть вони, - замінити його або доповнити його дитячою сумішшю.
"Перш ніж дитині виповниться рік, вам слід уникати коров'ячого молока, а також козячого молока, овечого молока, рису або соєвого молока. Поки матері можуть годувати своїх дітей груддю, немає поважних причин цього не робити", - сказав він. Півень
Грудне вигодовування
Допоможе запобігти харчовій алергії
Взагалі, коли ви говорите про алергію, ви думаєте про мікроби або речовини в повітрі та навколишньому середовищі, які викликають дискомфорт і перебільшені захисні реакції в організмі.
Однак деякі продукти харчування також є важливим джерелом алергенів, наприклад, молоко, яйця, арахіс, сухофрукти, риба, молюски, соя та пшениця. Хоча алергію не можна запобігти, оскільки вона має важливий спадковий компонент, вчені Школи медицини Джона Хопкінса в США дійшли висновку: "ексклюзивне годування груддю протягом перших шести місяців життя чинить захисний ефект на дітей високого віку ризик виникнення атопії або генетичної схильності до розвитку алергічних захворювань ".
Після року
Коров’яче молоко - потужний союзник здоров’я
Як тільки травна система дитини буде готова її перетравити, коров’яче молоко стане прекрасним джерелом кальцію. Це допоможе вашій дитині мати міцні кістки та зуби. Він також важливий у процесі згортання крові та контролю м’язів, і одне з небагатьох джерел вітаміну D, який допомагає організму краще засвоювати кальцій (ультрафіолетові промені - ще одне джерело вітаміну D, але це блок із сонцезахисним кремом). Коров’яче молоко забезпечує білок для росту та вуглеводи, які забезпечують енергією. Дослідження показують, що ризик дитини, яка страждає від гіпертонії, інсульту, раку товстої кишки та переломів стегна, зменшується на все життя, якщо він отримує необхідний кальцій з юного віку.
Кальцій і вітамін D
Дайте дитині від двох до двох з половиною склянок молока на день
За даними Американської академії педіатрії (AAP), більшість дітей отримують достатню кількість кальцію і вітаміну D, якщо вони випивають дві-дві з половиною склянки коров'ячого молока щодня. Дітям однорічного віку доводиться пити незбиране молоко, якщо у них високий ризик ожиріння. Не пропонуйте дитині більше трьох склянок молока на день, тому що в шлунку не залишиться місця для інших продуктів, які потрібно їсти щодня, щоб мати збалансовану дієту. Якщо спрага вашого сина продовжується, ви повинні дати йому води. Після того, як дитині виповниться 2 роки, - і якщо у нього немає проблем з ростом - ви можете запропонувати йому знежирене або напів знежирене молоко.
Джерело: www.DiarioSalud.net
