- Алопеція принципово визначається нашою генетичною спадщиною, але ведення здорового способу життя та правильний догляд за волоссям може уповільнити або затримати цю патологію.
Дослідження, проведене в 2013 році дослідниками Медичного центру Кейс-Університет Кейс в Клівленді, штат Огайо, США, показало, що спосіб життя діє як регулятор генів і може уповільнювати або прискорювати втрату волосся. Вчені спостерігали еволюцію звичайної алопеції у 92 пар близнюків протягом двох років. Наприкінці дослідження вони зрозуміли, що, незважаючи на те, що має генетичний спадок, брати, які жили малорухливим життям, мали зайву вагу, курили і пили, часто втрачали набагато більше волосся, ніж ті, хто дотримувався збалансованого харчування, займався спортом і не зловживав тютюном ні алкоголю.
З іншого боку, алопеція буде більш-менш очевидною залежно від того, як ми дбаємо про своє волосся. Ось чому важливо розмежовувати міфи та реалії щодо волосся . Наприклад, неправда, що масажування шкіри голови сприяє росту волосся, або надлишок жиру закупорює фолікули і спричиняє їх випадання, або що при зрізанні часто посилюється.
Доктор Еліа Роу, директор Клініки клієнтів Мадрида, пояснює газеті El País, що вам потрібно мити волосся, коли вони брудні. Всупереч тому, що багато хто думає, це неправда, що мити його багато впаде більше. Чищення зубів також не прискорює алопецію, але бажано робити це з сухим волоссям, оскільки, коли воно мокре, воно більш крихке і може розщеплюватися. Так само фарби для волосся не погіршують алопецію, оскільки впливають не на корінь волосся, а на стебло.
Фото: © Pixabay
