Сором'язливість

Вибачте, що турбую вас своїми неприємностями. Але, мабуть, я сором’язливий, і шкільний учитель теж так думає. Я боюся підійти до когось нового і поговорити. Раніше ви писали мені, що я буду шукати нових друзів, але як, адже я боюся до них підходити. Як я можу впоратися з цією сором'язливістю? Я не знаю, що робити далі?

Каміле! Ви знаєте багатьох людей. Щоб пізнати одне одного, потрібно бути разом і щось робити разом. Якщо ви не подобаєтесь поточній компанії або ви не бачите там нікого приємного - змініть групу. Приєднуйтесь до спортивної команди чи іншої команди, яка займається чимось конкретним (театр, танці, фотографія, туризм тощо). Ви точно знайдете щось у школі. Будуть нові люди, які працюватимуть разом. Ви кажете, що сором’язливі. Я можу вас запевнити, що таких людей більше. Щоб подружитися з іншими, вам потрібно знаходитись на місці з людьми. Коли ви працюєте разом, є постійна можливість для взаємних контактів. Не потрібно «підходити». Контакт встановлюється сам по собі, оскільки він неминучий у спільних діях. Щоб тобі сподобалось, ти повинен щось дарувати людям, бути добрим, готовим допомогти (у найменших питаннях), захищати заподіяну шкоду, втішати стражденних. Ви повинні бути галантними і добрими до дам. Є багато способів вразити своїх однолітків. Наприклад, чуйність і добре серце, вміння зберігати таємницю також є цінними якостями. Ви повинні цього дуже бажати, щоб подолати сором’язливість. А потім тренуйся. Не думати, що вас судять і ви можете зробити це погано. Зосередьтеся на сказаному і як. Слідкуйте за реакцією іншої людини. Це показник того, як вас сприймають. Якщо ви хочете дізнатися більше про методи навчання, прочитайте на цьому порталі експертні відповіді про сором’язливість та сором’язливість. Я також рекомендую книгу Олександра Хамека "Сором'язливість - як від неї позбутися?". Це книга психолога-терапевта, який сам був дуже сором’язливим (доступний у книгарнях, бібліотеках та Інтернеті - також електронна версія). Ви також можете поговорити з психологом у педагогічній та психологічній клініці, який буде представлений вашим проблемам. Удачі. B.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Вчитель з багаторічним досвідом.