Оргазм, або кульмінація, є кульмінаційною фазою статевого збудження, яка пов’язана з відчуттям сильного блаженства. Як виглядає оргазм? Кожна людина трохи відрізняється, але є кілька подібних симптомів, які можна спостерігати як у чоловіків, так і у жінок. Дізнайтеся, як розпізнати оргазм і як досягти піку задоволення.
Одні порівнюють оргазм із переважною хвилею задоволення, інші із сексуальним вибухом та землетрусом з наступним блаженним розслабленням. Одне можна сказати точно - оргазм неймовірно приємний, і всі сексуально активні люди прагнуть до нього.
Звідси всюдисущі запитання: яким саме є цей момент, що відбувається, коли «приходить» жінка чи чоловік, як досягти оргазму, як його викликати і що робити, коли, незважаючи на зусилля, оргазм не з’являється? У цій статті ви дізнаєтеся все про оргазм.
Зміст:
- Що таке оргазм?
- Як виглядає оргазм у жінок?
- Як виглядає чоловічий оргазм?
- Як досягти оргазму?
- Види оргазму
- Кліторальний оргазм
- Піхвовий оргазм
- Причини відсутності оргазму
Що таке оргазм?
З точки зору біології, оргазм - це стан найвищого екстазу, що триває від кількох до декількох десятків секунд, супроводжується низкою фізіологічних реакцій - деякі з них є загальними для чоловіків і жінок, інші виглядають по-різному у обох статей.
Під час оргазму дихання зупиняється, серце виривається з грудної клітки, ми на мить перестаємо бачити, чути та реагувати на запахи. Перш ніж величезна хвиля тепла потече з тіла, ми на мить втрачаємо зв’язок з реальністю.
Симптомами оргазму у чоловіків та жінок є:
- підвищення артеріального тиску,
- прискорене дихання,
- промивання тіла,
- мимовільні скорочення м’язів (наприклад, вагінальні м’язи)
- видаючи екстатичні зітхання чи крики (не всі).
Відчуття, пов'язані з переживанням оргазму, є побічним ефектом стимулювання нервових рецепторів, розташованих в найбільш ерогенних ділянках тіла: особливо навколо статевих органів та молочних залоз. Однак бувають випадки, коли для досягнення оргазму не потрібна пряма стимуляція - еротичні мрії та фантазії також можуть викликати його, хоча це досить рідко.
Читайте також: Про що свідчать нічні роздуми?
Після оргазму і чоловіки, і жінки відчувають блаженний спокій, розслабленість, іноді сонливість. Ця реакція пов’язана з вивільненням гормонів під час клімаксу: окситоцину, пролактину та ендорфінів, вплив яких на організм подібний до впливу морфіну (звідси їх розмовна назва: «ендогенні морфіни»).
Як виглядає оргазм у жінок?
Коли стимулюються особливо чутливі ділянки на тілі жінки, її груди набрякають, а клітор збільшується і стає вологим. Це ознака того, що жінка наближається до першої стадії оргазму - хвилювання досягає певного рівня. Під впливом стимуляції статевих органів клітор продовжує набрякати, у піхву виділяється більше слизу, т.зв. статевий рум'янець. За мить м’язи піхви швидко скоротяться, клітор зведеться і матка підніметься.
Якщо хвилювання триватиме, а ласки триватимуть, жінка буде кульмінаційною. В її тілі відбудуться характерні фізіологічні зміни: м’язи піхви і прямої кишки почнуть ритмічно пульсувати, соски стягнуться і збільшаться, а ареола потемніє і стане більш виразною.
Дивіться також: Як пестити груди, щоб жінка відчула оргазм сосків?
Варто знатиУ жінок оргазм є вивченим явищем і найчастіше розвивається після двох років сексуальної активності. На відміну від чоловіків, жінки повинні навчитися відчувати задоволення самі. Кожному нелегко, і багато жінок не користуються сексу повною мірою протягом багатьох років.
Однак варто підкреслити, що кожна здорова жінка здатна досягти оргазму - головне - пізнати своє тіло та позбутися глибоко укорінених забобонів щодо сексу. Вони часто є неприємним результатом суворого виховання і віри в те, що статева сфера - це щось брудне і грішне.
Рекомендована стаття:
Жіночий оргазм: як він виглядає і скільки триває? Що відбувається з жіночим тілом, коли ...Як виглядає чоловічий оргазм?
Для 90% чоловіків ініціювання оргазму є фізіологічною реакцією на стимуляцію пеніса. Це означає, що оргазм у чоловіків є, як це називають сексологи, вродженим явищем. Тим не менше, уникання рутин у сексуальному житті сприяє досягненню все більш інтенсивних фізичних та психічних переживань.
Чоловіка стимулює одне лише побачення тіла партнера або її дотик. Статевий член застигає, піднімається над лобковою кісткою, крайня плоть оголює головку, яка збільшується і темніє. Ви отримуєте ерекцію. Залежно від стимуляції, вона може тривалий час залишатися на одному рівні або зменшуватися і збільшуватися.
Також читайте:
- 5 способів посилити чоловічий оргазм
- Вправи Кегеля у чоловіків для ерекції
- Проблеми з ерекцією - причини та лікування
Зазвичай червоніє на грудях і внизу живота, поступово поширюючись на шию і обличчя. Вона еякулює. Відходження сперми призводить до ритмічного скорочення уретри та анальних сфінктерів. Після кульмінації член стає млявим, чоловік стає сонним. Однак незабаром він може бути готовий до наступного акту, хоча події рідко мають такий ідеальний хід.
Рекомендована стаття:
Чоловічий оргазм - що відбувається з тілом чоловіка під час оргазмуЯк досягти оргазму?
Оргазму можна досягти не тільки шляхом традиційних статевих контактів. Існує багато видів стимуляції, які призводять до інтенсивного задоволення.
Читайте також: Як досягти оргазму без статевого акту, мастурбуючи? Просто ПОЇЗД! Передчасна еякуляція - причини та лікування. Вправи передчасної еякуляції. Еякуляція жінки. Звідки береться жіноча еякуляція і чи може кожна жінка ...Оргазм може бути викликаний:
- статевий акт,
- анальний секс,
- оральний секс
- іспанський секс,
- мастурбація (мастурбація),
- пещення сосків,
- пещення статевих органів руками і навіть ногами.
І багато інших сексуальних прийомів.
Дивитися також:
- Як до оргазму на самоті та з партнером?
- Риммінг, фістинг, нателізм або 10 ідей для сексу без статевого акту
- Як пестити пеніс рукою?
Види оргазму
Жіночий оргазм - явище трохи складніше, ніж чоловічий. Отже, існує не менше десятка типів клімаксу у жінок. Серед них найважливішими є: вагінальний оргазм та кліторальний оргазм.
Кліторальний оргазм
Це трактується як "гірше" і менш зріле, ніж вагінальний оргазм - звичайно, помилково. Це тому, що жінці легше цього досягти, а вагінальний оргазм вимагає кращого розуміння свого тіла.
Цей тип оргазму досягається за рахунок стимуляції клітора: це може бути розтирання, масаж, робить кола, ритмічний тиск. Спектр технік дуже багатий, і кожна жінка любить ласки з різним темпом та рівнем інтенсивності.
Перевірка: Як пестити клітор, щоб довести жінку до оргазму?
Однак важливо не сильно пестити клітор, оскільки це дуже іннервований орган, і занадто сильні подразники замість того, щоб викликати задоволення, можуть викликати біль.
Піхвовий оргазм
Цього можна досягти, стимулюючи піхву. Жінкам, які знають, як працювати з м’язами тазового дна (також відомим як Кегель), простіше - через їх ритмічне підтягування під час проникнення у стінки піхви вони більше дратуються, і оргазм можна досягти швидше.
Пошук точки G, яка є особливо чутливою частиною піхви для пещення, також може бути корисним у спрацьовуванні такого типу оргазму.
Читайте також: 9 видів оргазму - чи всі ви їх знаєте?
Ласки важливіші за оргазм ?!Серед націй, які нам культурно близькі, оргазм сам по собі є метою кожного зближення. Однак народи Сходу вважають, що кульмінація - лише один із елементів хвилювання. Акт любові полягає в тому, щоб зосередитись на тому, щоб якомога довше відчувати насолоду, яка виникає в результаті хвилювання. Він повинен рости поступово, беручи під контроль наступні фрагменти тіла і душі.
Чим довше тривають ласки, тим більша радість від зближення. Тому важливо знати ерогенні сфери один одного. Виявлення сенсорних ділянок важливо, оскільки їх правильне стимулювання призводить до сексуального збудження, що для багатьох людей важливіше статевого акту або навіть оргазму. Ви можете пережити це глибоко, обмежившись пестощами.
Причини відсутності оргазму
Чоловіки рідко скаржаться на оргазм. Якщо така проблема виникає, це, як правило, результат серйозного системного захворювання або дефекту в структурі статевих органів.
Для жінок перелік причин недосягнення оргазму довгий. У деякі дні циклу жінки можуть взагалі не цікавитися сексом, отже, проблеми із задоволенням. Подібну відсутність інтересу до сексу може проявляти жінка в період менопаузи, коли рівень жіночих гормонів, тобто естрогенів та прогестинів, знижується.
Причиною відсутності оргазму є також гормональний дефіцит, спричинений такими захворюваннями, як гіпертиреоз або гіпотиреоз. Інша причина - біль, що відчувається під час статевого акту, спричинена сухістю піхви, дефектами структури та попередніми операціями. Тоді слід звернутися за допомогою до гінеколога.
Також перевірте:
- Біль під час статевого акту - причини
- Що означає посторгазм сум (бідна газматична депресія)?
- Як досягти спільного оргазму?
Прийняті наркотики мають величезний вплив на переживання статевих контактів. До цієї групи належать психотропні препарати, седативні та снодійні засоби (включаючи ліки, що продаються без рецепта). Інший - це препарати, що приймаються від онкологічних захворювань, гіпертонії або інших форм порушення кровообігу.
Захворювання, що запобігають сексуальному задоволенню, включають цукровий діабет, неліковану гіпертонію, розсіяний склероз, усі форми депресії, виразковий коліт, ломоту та запалення.
У статті використані уривки із статті Анни Ярош із щомісячника „Zdrowie”.
Рекомендована стаття:
АНОРГАЗМІЯ або хвороблива відсутність ОРГАЗМУ
