Стрес догляду за онуками може вплинути на здоров'я бабусь і дідусів

Вівторок, 28 липня 2015 року. Догляд за онуками може породжувати стрес та відчуття перевантаження у людей похилого віку, що може посилити їх недуги та змусити їх знехтувати своїм здоров'ям, на що вказує Іспанське товариство геріатрії та геронтології (SEGG ).

Догляд за онуками повинен бути «приємною діяльністю для діда та онука, не дозволяючи йому стати тягарем для літніх людей, оскільки ця ситуація може з часом призвести до стресу, тривоги або депресії, якщо бачити бабусь і дідусів перевантажений діяльністю та обов'язками з онуками на шкоду власним потребам ", - пояснив президент SEGG Хосе Антоніо Лопес.

Кожен четвертий бабусь і дідусь піклується про своїх онуків в Іспанії, і вони проводять в середньому сім годин на день, що на дві більше, ніж в середньому в Європі, згідно з даними Європейського обстеження в галузі охорони здоров’я, старіння та виходу на пенсію (SHARE). Надлишок часу на догляд за онуками з боку бабусь і дідусів може призвести до парадоксу подвійної залежності, який виникає, коли літня людина страждає від медичного стану або обмежень, які потребують точного догляду, який неможливо провести, оскільки вони мають Чим опікуватися онуками.

З економічною кризою примирення між робочим та сімейним життям ускладнюється, тому батьки все частіше вимагають від бабусь і дідусів піклуватися про дітей, звичай, який було розширено завдяки збільшенню тривалості життя, яка В середньому він досягає 83 років. Що стосується жінок, тривалість життя становить 85, 7 років, що набагато вище, ніж у чоловіків, 80, 2 року. Ще одна проблема - це перевантаження, оскільки, як зазначив Лопес, "хоча це правда, що в більшості випадків ця діяльність робиться добровільно та із задоволенням, правда також, що в деяких випадках у бабусь і бабусь і дідусів є відчуття, що вони роблять повний робочий день і відчувають себе змушеними піклуватися про освіту та плату за освіту ".

Ви повинні встановити обмеження

Щоб допомога по догляду за онуками не була проблемою, від SEGG рекомендують людям похилого віку уникати перевантажень, виконуючи лише ті завдання, на які вони здатні, та резервувати власний простір для своєї турботи та дозвілля. Крім того, важливо встановити обмеження, як для батьків, так і для дітей, щоб час, який бабусі і дідусі проводять з онуками, був максимально корисним.
Це дозволяє уникнути явища "синдром рабської бабусі", і це трапляється (більше серед бабусь, ніж серед бабусь і дідусів) у тих випадках, коли бабуся піклується про все більше завдань: візьміть і забрати дітей зі школи, робити їжу тощо. Зі свого боку, президент Іспанської конфедерації організацій людей похилого віку (CEOMA) Хосе Луїс Мелер підкреслював, що "все частіше зустрічаються бабусі та дідусі та бабусі, що несуть візок своїх онуків і чекають виходу ясел. або про школи ".
Догляд за онуками також має великі переваги, такі як передача досвіду, традицій, захоплень та цінностей, які діти можуть придбати, контактуючи з бабусями та дідусями. З іншого боку, люди похилого віку відчувають себе корисними та нехтують почуттям самотності, крім покращення фізичної форми, пізнавальної працездатності та інтеграції.

Бабусі та дідусі, ключі в сім’ї

Залучення бабусь і дідусів до життя сімей та "міжпокоління солідарності" все частіше є одним із ключових факторів забезпечення підтримки сімей у розпал складної економічної ситуації, через яку багато будинки та "уникнути соціальних спалахів". Таким чином, кілька організацій вказали, що включають обсерваторію «Месенджерів миру» або «Обсерваторія сімейного догляду» з нагоди святкування в цю неділю, 26 липня, Дня бабусь і дідусів. "Важливість, яку представляє їх роль, бачилася особливо під час кризи, коли багато сімей мусили покладатися на своїх бабусь і дідусів і бабусь не тільки емоційно і емоційно, але і з економічної точки зору", - сказав президент The Сімейний годинник, Марія Хосе Олесті.

Зі свого боку, засновник "Месенджерів миру" отець Ангел також підкреслив внесок бабусь і дідусів у багато сімей. "Незважаючи на низький дохід людей похилого віку та невеликі, часто недостатній розмір пенсій, сьогодні завдяки бабусям і дідусям багато сімей в Іспанії можуть звести кінці, сплатити іпотеку або дозволити молодим продовжувати навчання - запевнив він - Сьогодні є багато бабусь і дідусів, які вітають своїх дітей та їхні сім’ї, пропонуючи їм підтримку, стелю та стіл, і вони роблять це, відмовляючись від невеликих примх, вносячи свої заощадження за життя роботи чи виймаючи хліб із рота. якщо потрібно ».

У цьому сенсі президент Асоціації бабусь і дідусів Іспанії Франсіско Муньос пояснив Europa Press, що, наприклад, в деяких провінціях Іспанії будинки престарілих «стають порожніми», оскільки багато безробітних сімей вирішують "ласкаво просимо діда вдома", щоб перестати платити за проживання та розпоряджатися його пенсією, щоб випереджати. "Деякі кажуть, як егоїстично! Але ні. Дід буде щасливішим із онуками, хоча він менш обережний, ніж у резиденції, - сказав він. - Це також був спосіб об'єднати сім'ї. Дід ніколи він відмовиться допомагати в будь-якому, що потрібно ».
Джерело: www.DiarioSalud.net