ВІДСУТНІСТЬ ЕФЕКТУ СХУДНЕННЯ

Відсутність ефекту схуднення



Вибір Редакції
Нанесення прикрас на нігті
Нанесення прикрас на нігті
Я важу 70 кг, мій зріст 170 см, дуже мало вправ, сидяча робота. Через те, що я їв мало і нерегулярно, я вирішив ввести правило 5-разового харчування, хороші вуглеводи в 3-разовому (сніданок, обід і вечеря) і фрукти, йогурти в 2-й сніданок