Привіт, я не знаю, що зі мною відбувається, я емоційно порушений. У мене є хлопець, я його дуже люблю, але щоразу, коли зі мною щось піде не так, або він розмовляє зі мною не так, у мене сльози виходять на очі. Якщо він збирається когось зустріти, я теж дуже заздрю і хочу плакати. Він залишив мене більше години тому, відбувся обмін думками, бо він дізнався, що може піти грати у футбол, і раніше він сказав мені, що йде від мене, бо повинен був приготувати вечерю на завтра і щось прочитати, але коли почув, що може піти грати у футбол він погодився. Він сказав мені, що все одно зробить ці речі. Ми бачимося часто, майже щодня, але я не можу насититися, а він не хоче. Я розумію, що у нього є інші друзі, і я не можу забирати весь його час, але коли він не віддає його мені, я відчуваю себе неважливим. Я пристрастився до цього і не можу з цим справитись. Коли я пишу тобі, я плачу, не знаю, що робити. Я не хочу, щоб йому було погано мені або що він повинен зустрітися зі мною. У мене проблема з власною людиною, я не можу впоратися.
Насправді ви демонструєте певні емоційні та міжособистісні закономірності. Шаблони, які ви повторюєте, з часом можуть призвести до руйнування навіть добрих стосунків. Я розумію, що ви відчуваєте емоційну нестабільність. У той же час сльози не завжди означають смуток, іноді це маска прихованого гніву, ревнощів, бажання мати ексклюзивність, бажання бути найголовнішим і єдиним. Шаблон, який ви представляєте, можна змінити, але лише в рамках психотерапії. У випадку з вашою моделлю я рекомендую психодинамічну, інтегративну або психоаналітичну психотерапію. з найкращими побажаннями
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Барбара КосмалаКерівник клініки психотерапії та розвитку особистості "Емпатія", психолог, сертифікований та сертифікований психотерапевт http://poradnia-empatia.pl
