Привіт :) У мене перитонеальний діаліз приблизно 1,5 року. Приблизно рік у мене набряки на ногах, і приблизно з місяця ноги до колін почали набрякати. Я приймаю ліки для зниження артеріального тиску та холестерину. Що можна зробити, щоб зменшити набряклість ніг? Нещодавно стало спекотно, і я проводжу багато часу, працюючи за комп’ютером - кілька годин на день. Найкращі побажання.
Ласкаво просимо. У мене немає досвіду з людьми, які перебувають на перитонеальному діалізі, але підручники вказують, що ваш раціон може бути різноманітнішим. Тож ви можете спробувати збільшити кількість продуктів, багатих калієм, таких як помідори, пити більше води або спробувати дієту DASH, яку вже третій рік поспіль називають найкращою дієтою у світі. Він має медично підтверджений ефект зниження артеріального тиску. Можливо, це зменшить набряклість. У свою чергу, також варто спробувати знизити рівень холестерину в крові за допомогою фолієвої кислоти з зелених овочів. Можливо, у вас є генетичний дефект метилентертагідрофолат-редуктази MTHFR, який спричинює високий рівень гомоцистеїну в крові, утворюючи атеросклеротичні бляшки. Це один із багатьох вивчених поліморфізмів. Генетична форма стійка до медикаментозного лікування на відміну від дієти або добавок. Можливо, варто проконсультуватися з лікарем. Найкращі побажання!
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Іза ЧайкаАвтор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.
