Чоловічий оргазм - що відбувається з тілом чоловіка під час оргазму

Чоловічий оргазм - це фізіологічна реакція на стимуляцію пеніса. Ерекція, еякуляція та оргазм у чоловіка, як правило, відбуваються разом. Однак існують еякуляції без оргазму, еякуляція без ерекції, оргазм без ерекції, оргазм без еякуляції і навіть ретроградна еякуляція (в сечовий міхур).

Порівняно з жінками, спектр форм сексуального стимулювання, що призводить до оргазму, набагато менший, оскільки основною формою є стимуляція пеніса. Для багатьох чоловіків інтенсивність переживань найбільша безпосередньо перед еякуляцією, а сам оргазм байдужий або навіть дратує. У інших чоловіків відчуття під час еякуляції найсильніші.

Існує думка, що жіночий оргазм набувається, а чоловічий - природно, але, хоча це справедливо для жінок, для чоловіків це лише напівправда. На думку проф. Збігнев Лев-Старович, повний досвід чоловічого оргазму також вимагає часу.

Чоловічий оргазм - симптоми оргазму

З точки зору біології, оргазм - це стан найвищого екстазу, що триває від кількох до декількох десятків секунд, супроводжується низкою фізіологічних реакцій - деякі з них є загальними для чоловіків і жінок, інші виглядають по-різному у обох статей.

Симптомами оргазму у чоловіків (але також і у жінок) є:

• підвищення артеріального тиску,
• прискорене дихання,
• промивання тіла,
• мимовільні скорочення м’язів,
• видаючи екстатичні зітхання чи крики (не всі).

Відчуття, пов'язані з переживанням оргазму, є побічним ефектом стимулювання нервових рецепторів, розташованих у найбільш ерогенних ділянках тіла: особливо навколо статевих органів. Однак бувають випадки, коли для досягнення оргазму не потрібна пряма стимуляція - еротичні мрії та фантазії також можуть викликати його, хоча це досить рідко.

Читайте також: Про що свідчать нічні роздуми?

Після оргазму чоловіки відчувають блаженний спокій, розслабленість, а іноді і сонливість. Ця реакція пов’язана з вивільненням гормонів під час клімаксу: окситоцину, пролактину та ендорфінів, вплив яких на організм подібний до впливу морфіну (звідси їх розмовна назва: «ендогенні морфіни»).

Увага! Результати останніх досліджень показують, що як у жінок, так і у чоловіків ці реакції не повинні протікати в 4 фази.

Чоловічий оргазм - як це виглядає?

Для 90% чоловіків ініціювання оргазму є фізіологічною реакцією на стимуляцію пеніса. Це означає, що оргазм у чоловіків є, як це називають сексологи, вродженим явищем. Тим не менше, уникання рутин у сексуальному житті сприяє досягненню все більш інтенсивних фізичних та психічних переживань.

Чоловіка стимулює одне лише побачення тіла партнера або її дотик. Статевий член застигає, піднімається над лобковою кісткою, крайня плоть оголює головку, яка збільшується і темніє. Ви отримуєте ерекцію. Залежно від стимуляції, вона може тривалий час залишатися на одному рівні або зменшуватися і збільшуватися.

Також читайте:

• 5 способів посилити чоловічий оргазм
• Вправи Кегеля у чоловіків для ерекції
• Проблеми з ерекцією - причини та лікування

Зазвичай червоніє на грудях і внизу живота, поступово поширюючись на шию і обличчя. Вона еякулює. Відходження сперми призводить до ритмічного скорочення уретри та анальних сфінктерів. Після кульмінації член стає млявим, чоловік стає сонним. Однак незабаром він може бути готовий до наступного вчинку.

Чоловічий оргазм - фази оргазму

• Фаза збудження

Поступово ерекція пеніса прогресує, напруга м’язів живота та міжреберних м’язів зростає. В результаті вкорочення сім’яного канатика сім’яники частково піднімаються. Це однозначно прискорює дихання, пульс, підвищує артеріальний тиск. У деяких чоловіків спостерігається ерекція сосків.

• Фаза плато

На шкірі спочатку внизу живота з’являється рум’янець, відбувається подальше підвищення м’язового тонусу, почастішання серцебиття та підвищення тиску. Відбуваються скорочення міжреберних м’язів, окружність статевого члена по краю головки збільшується, іноді його колір змінюється в середньому на 50%. яєчка збільшуються, високо піднімаються у напрямку до промежини. З’являються виділення, які можуть містити сперму.

• Фаза оргазму

Посилення припливів на тілі, з’являються судоми м’язових груп, частота дихання, частота серцевих скорочень, артеріальний тиск. В уретрі статевого члена скорочення відбуваються кожні 0,8 секунди, поступово слабшаючи, що пов’язано з виштовхуванням сперми. Початковий сперматозоїд може бути викинутий на 30-60 см, якщо пеніс не знаходиться у піхві.

• Фаза релаксації

Зникає зведення сосків, висип, напруга м’язів. Дихання, артеріальний тиск і пульс нормалізуються. Статевий член зменшується, яєчка потрапляють в мошонку.

Рекомендована стаття:

Чоловічий оргазм - як його досягти?

Оргазму можна досягти не тільки шляхом традиційних статевих контактів. Існує багато видів стимуляції, які призводять до інтенсивного задоволення.

Оргазм може бути викликаний:

• статевий акт,
• анальний секс,
• оральний секс
• іспанський секс,
• мастурбація (мастурбація),
• пестячи пеніс руками.

І багато інших сексуальних прийомів.

Дивитися також:

• Як до оргазму на самоті та з партнером?
• Риммінг, фістинг, нателізм або 10 ідей для сексу без статевого акту

Чоловічий оргазм - як його зміцнити?

Є багато способів урізноманітнити статевий акт та активізувати чоловічий досвід під час статевого акту та, зрештою, його оргазм. До них належать: вмілі

• пристрасний феллаціо
• підтягування та розслаблення м’язів Кегеля навколо статевого члена під час клімаксу
• підтягуючи стегна до себе і міцно втягуючи пеніс всередину, використовуючи силу м’язів Кегеля безпосередньо перед оргазмом
• ритмічне підтягування м’язів Кегеля, коли пеніс потрапляє до вас, і розслаблення при відступі - безпосередньо перед еякуляцією скорочення повинні бути якомога швидшими і сильнішими, щоб рух м’язів нагадував хвилю
• вмілі ласки до чоловічої точки задоволення - точки G - безпосередньо перед оргазмом (проте недосвідчені партнери можуть бути не задоволені)

Рекомендована стаття:

Згідно з доповіддю "Сексуальність поляків 2017", підготовленою проф. лікар. хаб. Збігнев Іздебський, 40 відсотків чоловіків вважають, що партнер, який має проблеми з підтримкою ерекції, є неповним. 31 відсотків жінок дотримуються тієї ж думки, а 30 відсотків обох статей ні погоджуються, ні не погоджуються з цим твердженням. Можливо, саме з цієї причини 71 відсоток поляків вважає, що немає нічого поганого у вживанні наркотиків для покращення сексуальних можливостей. А як щодо жінок? 20 відсотків респондентів відповіли, що партнер, якому важко досягти оргазму, є неповноцінним - 24 відсотки чоловіків та 17 відсотків жінок поділяють цю думку.