Як доглядати за шкірою у віці 20, 30 ... 60 років? Догляд за шкірою обличчя повинен залежати від віку, адже кожен з нас має різні проблеми краси. Правильний догляд - запорука уникнення швидкого появи зморшок та втрати стійкості. Дізнайтеся, як доглядати за шкірою у певному віці та які процедури застосовувати для відновлення колишнього сяйва.
Які креми ми використовуємо, що їмо, як довго спимо, які естетичні лікувальні процедури використовуємо - все це вплине на нашу шкіру в майбутньому. Звичайно, плину часу неминуче, як і утворення зморшок. Але це не означає, що ми не можемо уповільнити наслідки старіння і виглядати привабливо в будь-якому віці. Згідно з результатами Євробарометра Активного старіння Європейської Комісії, вік 42 років є граничним, коли нас більше не вважають «молодими» (у Польщі навіть 38-39 років) і нас вражає «синдром середнього віку».
На жаль, часто після сорока років весь організм відображається на багатьох роках неправильного харчування, недостатнього сну, стресів, неправильно підібраної косметики і т. Д. І з роками стає лише гірше. Втішає те, що завжди є «щось, що ти можеш зробити з собою», і чим раніше ми будемо діяти, тим краще. Розробіть стратегію ідеального кольору обличчя на роки.
Читайте також: Перші МОРБКИ. Як затримати процес старіння шкіри? Догляд за ТИПОМ ШКІРИ. Як доглядати за своїм обличчям? Дорослі вугрі - чим вони відрізняються від юнацьких?Догляд за шкірою у віці 20 років
Однією з основних проблем, з якою щодня стикається молода шкіра, є прищі. Як з цим боротися? Перш за все, вам слід щодня очищати і відлущувати шкіру. Піроматозний пілінг можна проводити раз на місяць, рекомендується людям з прищами в активній фазі, розацеа, розладами пігментації або рубцями від вугрів.
Цей пілінг діє на трьох рівнях: епідерміс, волосяний фолікул і дерма. Це не тільки відлущує, але і оздоровлює шкіру. Він регулює секрецію шкірного сала, має антибактеріальні властивості та стимулює синтез колагену. Також непоганою ідеєю є правильна дієта, багата антиоксидантами та вітамінами, і обмежити споживання гострої їжі.
Щоб не сушити шкіру взимку (оскільки це змушує сальні залози працювати більше), використовуйте жирний або напівжирний крем на день замість зволожуючого, який може замерзнути на шкірі. Але перш за все, у віці 20 років, не забуваємо про щоденне, ретельне зняття макіяжу.
- Коли я спостерігаю за молодими дівчатами, я помічаю певну тенденцію. Вони думають, що якщо вони зараз молоді, вони завжди будуть такими, - каже доктор Уршула Брумер із варшавської клініки доктор Уршула Брумер Медіцина Уроді. - Звичайно, це неправда. На всіх впливає процес старіння, але це було б краще пізніше, ніж раніше. На обличчі 20-річних не залишиться ознак безсонної ночі, куріння або нехтування зняттям макіяжу, але через багато років ці ознаки точно стануть помітними у вигляді чітких зморшок і борозд. І ми будемо дивуватися, чому ми виглядаємо набагато старшими за своїх однолітків.
Рекомендована стаття:
Догляд за шкірою на ніч. Що робити, щоб прокинутися ще красивіше?Догляд за шкірою у віці 30 років
Для багатьох людей тридцятка стає магічним кордоном у багатьох відношеннях: приватному житті, кар’єрі та красі. Саме в цьому віці ми найчастіше помічаємо перші виразні рядки. За словами вчених, обличчя щодня зменшується приблизно на 15 000. разів, що призводить до утворення та ущільнення ліній навколо очей, рота та чола. У той же час наша толерантність до стресу погіршується, і втрата колагену в шкірі викликає її сухість, відсутність гладкості та сяйва.
У щоденному домашньому догляді за шкірою за 30 років найголовнішим є захист, тобто використання захисних кремів з УФ-фільтрами та речовинами, активними проти вільних радикалів протягом дня, та профілактика, тобто використання кремів проти зморшок на ніч. Вони повинні містити сполуки, що стимулюють реконструкцію колагену (похідні вітамінів А, С і Е, альфа-гідроксикислоти).
Також варто підготуватися до регулярного догляду в салоні краси або кабінеті естетичної медицини. Протягом багатьох років ботулотоксин або ботокс є провідним засобом для зменшення мімічних зморшок. Як і багато інших токсинів, він одночасно шкідливий і лікувальний. Пошкоджуючи м’язи цим способом, «пригладжує» зморшки щонайменше кілька місяців. Згладжуючий ефект видно через кілька днів після ін’єкції і триває близько півроку. Багато людей переживають, що ботокс зруйнує природний вираз їх обличчя, що призведе до негарної т. Зв «застиглий» лоб.
За словами доктора Уршули Брумер, все залежить від досвіду та вправної руки лікаря, який лікує лише м’язи, що відповідають за утворення зморшок, а не сусідні м’язи. Тоді природний вираз буде збережено.
Шрами від вугрів - ще одна проблема, з якою може боротися шкіра 30-річних. Це дуже часта проблема як у жінок, так і у чоловіків. Часто пропонуються дуже глибокі пілінг або лазерні процедури, такі як Fraxel. Обидва методи хороші, але більш підтримуючі. Шрами від вугрів найчастіше є атрофічними рубцями, а це означає, що вони нижче нормальної товщини шкіри. Неможливо відлущити всю поверхню шкіри настільки глибоко, а потім відновити її до нормальної товщини, оскільки шрам все одно буде нижче рівня. Тому найкращі результати при лікуванні рубців від вугрів отримують за допомогою комбінованої терапії із застосуванням різних методів та засобів, пристосованих до індивідуальних потреб пацієнта.
Догляд за шкірою у віці 40 років
Чи ми жінки похилого віку, коли нам за сорок? Зрештою, тоді життя тільки починається! Однак, як відомо, юнацький стан душі не завжди йде поруч зі змінами, які з’являються на обличчі.
-90% пацієнтів, які приходять до мене в кабінет, хочуть зупинити ознаки часу, що минає. Після цієї декларації я часто чую від них: "Але я боюся". Переважає страх, що вони можуть виглядати гірше після процедури або стати карикатурами на себе. Зайве. Нам не потрібно швидко старіти або виглядати штучно. Є третій варіант - природне омолодження, - каже доктор Уршула Брумер.
Шкіра після 40 років страждає відразу багатьма проблемами. Стійкі мімічні зморшки, носогубні складки, втрата стійкості шкіри, «падіння» овалу обличчя. Її можна довго замінювати, саме тому ще важливіше всебічно «вразити» всі ознаки старіння. Однією з останніх тенденцій естетичної медицини є лікування аутологічними препаратами, тобто такими, що використовують наші власні клітини та тканини.
Вони включають, серед інших мезотерапія плазмою, багатою тромбоцитами. Процедура починається з місцевої анестезії обличчя кремом і вакуумного збору невеликої кількості крові пацієнта в пробірку. Потім кров центрифугують для отримання плазми, багатої тромбоцитами. Отриманий концентрат можна назвати «еліксиром молодості» або «поживною бомбою» через його сильний регенеруючий та живильний ефект. Його втягують у шприц і вводять шкіру обличчя, шиї та зони декольте пацієнта з інтервалом приблизно 1 см на глибину приблизно 2 мм. Ця процедура особливо хороша для 40-річних, оскільки вони мають найбільш вражаючий ефект омолодження. У 80% пацієнтів видиме зменшення зморшок видно вже після першого лікування. Плазма протизапальна і чітко змінює годинник на нашому обличчі від п’яти до десяти років.
Рекомендована стаття:
Типи шкіри - як розпізнати та доглядати за жирною, сухою та комбінованою шкірою?Догляд за шкірою у віці 50 років
Вибираючи метод омолодження після 50 років, ми хочемо подолати не лише проблему (борозни, втрата щільності шкіри, «поникле» обличчя, овал, прозора шкіра, покрита мережею зморшок), а й індивідуальні переваги та звички пацієнта.
- Якщо жінка раніше не користувалась процедурами естетичної медицини, я би рекомендував спочатку лазерне лікування, збагачену тромбоцитами плазму або лікування стовбуровими клітинами, - каже доктор Уршула Брумер.
Після 50 шкіра стає тоншою і втрачає свою еластичність, а крім того, також можуть виникати проблеми з витонченими, тонкими та сивими волоссям. Негайним протиотрутою стануть дієтичні добавки, доступні в аптеках, але вони не завжди є безпечними для організму і досить ефективними. Буває, що вживання недоказаних препаратів дає ефект, абсолютно протилежний очікуваному.
Середня людина щодня втрачає близько 100 волосся. Це природний процес, про який нам не потрібно турбуватися.Однак, якщо втрата волосся стає помітною, мезотерапія шкіри голови може бути порятунком. Лікування рекомендується людям із золотою алопецією, а також людям з надзвичайно слабким волоссям, які потребують надзвичайно сильного харчування. У цьому випадку в шкіру голови вводять плазму в зоні т.зв. "Зазори". Концентрат стимулюватиме цибулини виробляти нові волосся. Однак вам доведеться трохи почекати ефекту, оскільки процес відростання нового волосся займає 3 місяці.
Догляд за шкірою у віці 60 років
Шкіра після 60-річного віку набагато менше забезпечується кров’ю, ніж раніше, а отже, менше живиться і киснюється. Це призводить до появи різних видів зміни кольору та зміни росту (фіброми, бородавки). Цьому не сприяє надмірне вплив сонячного світла або перебування в задимленому середовищі.
За словами доктора Уршули Брумер, після шістдесяти років варто використовувати оксигенуючі препарати та вітамінні препарати. Вітаміни A, E та C також рекомендуються завдяки їх омолоджуючому та живильному ефекту, а також зволожуючій косметиці, яка доглядає за ліпідною оболонкою шкіри (наприклад, арганове масло).
Що стосується лікування естетичною медициною, в основному кожен у цьому віці матиме позитивний вплив на шкіру. Починаючи від лазерної терапії (яка покращує напругу шкіри, закриває розширені капіляри, усуває зміну кольору), закінчуючи медичними пілінгами із стимулюючим та загоюючим ефектом (їх також можна підтримати введенням філера для поліпшення контуру обличчя), до лікування із застосуванням власної тромбоцитарної плазми або стовбурові клітини. Останні мають сильні регенеруючі та відновлюючі властивості, і в той же час мають дуже велику тривалість дії. Процес омолодження відбувається повільно, але стабільно. Кінцевим результатом є омолодження на 10 і більше років - як шкіри, так і підшкірної клітковини.
Матеріали для преси
-dziaanie-wskazania-i-przeciwwskazania.jpg)
