Мені 14 років, і в глибині душі вона справді відчуває себе як 80 років. Це, безумовно, пов’язано з тим, що я пережив у своєму житті, і з тим, як швидко мені потрібно було стати незалежним. Я навчаюсь у дуже хорошій школі, у моєму житті є смуга стресів, я не думаю, що зможу з цим впоратися. Чесно кажучи, мені 14, але я справді втомився жити і мені все набридло. Я не уявляю, що мені доведеться боротися стільки років, бо я справді виснажений. У мене проблеми зі сном. Через стрес у мене синдром подразненого кишечника. Мені часто стає нудно і мені хочеться зригувати (але це, як правило, на цьому закінчується). Це нормально? Що робити?
Ви ставите дуже складне запитання - це нормально? Проблема в іншому - в тому, що тобі не комфортно, що ти не щасливий і радісний, що у тебе біда і що ти навіть хворієш. Чи знають ваші батьки ваші проблеми? Вони вам допомагають? Думаю, вам слід якомога швидше звернутися за інтерв’ю до шкільного психолога, детально розповісти про своє життя - психолог легко знайде різні події, ситуації - причини, які втомлюють життя. Це симптом чогось серйозного - вам абсолютно потрібна допомога та підтримка.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Богдан БельськийПсихолог, спеціаліст з 30-річним досвідом, тренер психосоціальних навичок, експерт-психолог окружного суду у Варшаві.
Основні напрямки діяльності: посередницькі послуги, сімейне консультування, догляд за людиною, яка перебуває в кризовій ситуації, управлінське навчання.
Перш за все, він зосереджений на побудові хороших стосунків, заснованих на розумінні та повазі. Він здійснив численні втручання в кризу та опікувався людьми, які опинились у глибокій кризі.
Він читав лекції з судової психології на факультеті психології SWPS у Варшаві, у Варшавському університеті та Університеті Зелона-Гура.
