Вчора я вивих колінну чашечку, і надколінок був пошкоджений. Чи слід використовувати милиці (чесно кажучи, мені важко без них, але я ще не пробував їх)? Скільки часу потрібно, щоб відновити повну фізичну форму після такої травми? У мене також є надколінок в обох колінах, отже, також у пошкодженому, і наприкінці квітня я повинен був знову розпочати реабілітацію - чи можу я це зробити в цій ситуації?
Як вивих колінної чашечки? Я розумію, що була травма, оскільки медіальний ремінець також був пошкоджений. Якщо вільна ходьба дуже важка або навіть болюча - звичайно, слід використовувати милиці. Важко сказати, скільки часу знадобиться в цьому випадку, щоб відновитись, тому що я не бачу цього в прямому ефірі: важливе співбесіда - механізм травми, функціональний огляд, пальпація ... На цій підставі можна лише більш-менш визначити, що і як. Я пропоную піти до фізіотерапевта швидше, ніж чекати до кінця місяця, щоб він ретельно оцінив це і запропонував відповідне лікування. Проблема з приклеюванням наколінника трохи ширша, ніж просто колінних суглобів, тому варто робити це правильно.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Матеуш ІдзіковськийМатеуш Ідзіковський - спеціалізується на ортопедичній та спортивній фізіотерапії. Пройшов багато курсів та тренінгів у галузі мануальної терапії, терапії м’яких тканин та рухових тренувань. Проводить тренування ударної хвилі. Його головна мета - відновити пацієнтів до повної фізичної форми та фізичної активності.
Відповідає на питання щодо реабілітації та фізіотерапії.
