У мене величезна проблема зі спиною - я вдень почуваюсь нормально, але після сну у мене болить спина. Іноді я не можу перекинутися на бік - мені доводиться підніматись і ходити деякий час, щоб біль припинився, прошу поради.
Єдине, що я можу вам порадити - це звернутися до ортопеда. Можливо, це лише неправильне ліжко або матрац, на якому ви спите, і, можливо, ви натискаєте на диск або напружені м’язи. Причиною таких важких недуг може бути все, що завгодно - навіть проблеми з нирками, але, як я вже писав раніше, це повинен підтвердити лікар після більш широкого співбесіди та відвідування вас, а також функціональних тестів. Тому рекомендую відвідати фахівця.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Якуб ЧомбораЛіцензований фізіотерапевт і масажист.
---kalorie-waciwoci-odywcze.jpg)
