Алергія на осінь - що викликає алергію восени?

На відміну від появи, алергія восени посилюється. Після літа листя з безпилевих дерев опадає, зерна зникають з полів, а трава втрачає свою зеленість і перестає сенсибілізувати її, але сезон алергії не закінчився. Деякі алергени все ще активні у вересні, жовтні та листопаді. Що викликає алергію восени? Що таке осіннє лікування алергії? На ці та інші запитання відповідає доктор медичних наук Зигмунт Новацький, фахівець з дитячих хвороб, алерголог, викладач Польського товариства боротьби з алергічними захворюваннями.

Зміст:

1. Осіння алергія - пилок
2. Осіння алергія - цвілеві грибки
3. Алергія на осінь - кліщі
4. Алергія на осінь - профілактика та лікування
• Як я можу допомогти собі?
• Ліки від алергії
• Десенсибілізація

Алергія не закінчується з кінцем літа. Восени алергікам теж нелегко, адже тоді алергію викликають деякі рослини, а також «домашні» алергени - в т.ч. цвілі та пилові кліщі.

Осіння алергія - пилок

Поліноз, або алергія на пилок рослин, що запилюються вітром, іноді асоціюється насамперед із весною та літом. Однак осінь, хоча вона не сповнена такою великою кількістю рослинних алергенів у повітрі, також несе загрозу пилку для алергіків.

Вересневий календар пилку показує запилення бур’янів. Серед них слід виділити найпильніший та найбільш сенсибілізуючий бур’ян у Польщі - крупицю.

Алергія на пилок цієї рослини посідає третє місце (після трав та берези) у списку найпоширеніших причин алергічного риніту та алергічного кон’юнктивіту в нашій країні.

Ці симптоми в поєднанні з пилом черв'яків найчастіше спостерігаються в кінці літа, але ризик їх виникнення, хоча і значно нижчий, все ж можливий у вересні і навіть жовтні.

Повітря ранньої осені також може містити невелику кількість пилку кіноа, люпину, подорожника, кропиви або трави.

«Чорний список» осінніх повітряних алергенів закриває амброзія - вона цвіте у серпні, але залишається в повітрі до кінця жовтня. Цей бур’ян особливо експансивний у Північній Америці.

Алергія на пилок амброзії страждає до 50% американських хворих на поліноз. У Польщі, серед інших, зафіксовано наявність пилку амброзії у Щецині, Любліні, Кракові, Жешуві, Сосновці, Ополі та Вроцлаві. Однак його концентрація порівняно низька - вона не перевищує 20-30 зерен на 1 м3 повітря.

Люди, які страждають алергією на амброзію, а також люди, які страждають алергією на пилок бур’янів (особливо на крупицю), можуть мати ризик перехресної алергії.

- Цей тип гіперчутливості найчастіше проявляється синдромом усної алергії (ОАС). Це трапляється, коли деякі білки, що містяться в пилку рослин, хімічно схожі на харчові алергени в деяких фруктах та овочах.

Якщо алергени мають однакові або дуже схожі елементи, антитіла IgE, ймовірно, не розпізнають відмінностей у своїй структурі, і "помилково" атакують усі подібні білки, - пояснює доктор медичних наук Зигмунт Новацький, спеціаліст з дитячих хвороб, алерголог, викладач польською мовою Товариство боротьби з алергічними хворобами.

Осіння алергія - цвілеві грибки

У календарі пилку є дві «загадкові» латинські назви: Alternaria та Cladosporium. Ці терміни визначають сім’ї цвілевих грибів - ще одного алергену, який надзвичайно активний восени.

Популярний термін грибок та алергія на цвіль по суті означає гіперчутливість до цвілевих грибів, широко відомих як цвілі.

Вони особливо інтенсивно розмножуються при високому рівні вологості повітря (понад 70%) - типовому для дощової осені - і при температурі від 16 до 35 ° C.

Найчастіше вони населяють ґрунтове середовище, харчуючись рослинними та тваринними рештками. Ми обов’язково зустрінемо їх у парках, лісах та садах, скупчених вологим, осіннім листям.

Варто зазначити, що кількість спор грибів значно перевищує кількість пилкових зерен, що знаходяться в повітрі. Однак вони набагато менші за ці частинки (одне пилкове зерно трави становить приблизно 200 спор виду Cladosporium herbarum та приблизно 300 Aspergillus fumigatus).

Наявність цвілі в повітрі фіксується майже цілий рік, особливо влітку та восени. Тільки дуже холодна зима та сильний снігопад можуть звести рівень спор цвілі у зовнішньому середовищі до нуля. Домашнє середовище також не вільне від них.

Рослини в горщиках, дерев’яні дачні будиночки, альтанки, сауни, басейни та приміщення з підвищеною вологістю, поганою вентиляцією та обмеженим доступом світла, такі як підвали, пральні, ванні кімнати та кухні, також часто «заселяються» цими типами алергенів.

Про їх присутність нам повідомляє характерний затхлий запах. Додатково т. Зв алергія на грибки та цвілі може співіснувати з підвищеною чутливістю до інших інгаляційних алергенів, головним чином до пилку та кліщів домашнього пилу.

Читайте також: Інгаляційна алергія: причини, симптоми та методи лікування

Алергія на осінь - кліщі

З приходом холодних осінніх місяців ми проводимо все більше часу в приміщенні. На жаль, сучасні житлові звички не обов'язково здорові.

Центральне опалення значно підвищує температуру повітря в кімнатах, щільні вікна, що перешкоджають циркуляції повітря, і багате внутрішнє обладнання, що сприяє осіданню пилу, створюють ідеальне середовище для розмноження алергенних кліщів.

Це мікроскопічні павуки, які живуть у домашньому пилі. Найвища їх концентрація виявляється в ліжках, матрацах, килимах, килимах, м'яких меблях та опудалах тварин. Ось чому алергія на пил і кліщі виникає найчастіше при чищенні, підмітанні, пилососінні або застеленні ліжка.

Також читайте:

• МІТЕС в постільній білизні - джерело АЛЕРГІЇ
• Алергія на пил. Ідеальна постільна білизна для алергіків на пил

У свою чергу, розвитку цих мікроорганізмів сприяють: підвищена температура (приблизно 23-25 ​​° C), висока вологість повітря (понад 75%) і постійний доступ до їжі, яка є переважно епідермісом людини (відшарований протягом дня є щомісячним кормом для тисяч кліщів) .

- Розмноження кліщів зазвичай починається в кінці літа, тому в період із серпня по жовтень вони найчисленніші. В останні роки спостерігається, що 38-й тиждень року (кінець вересня) - це час, коли лікарі повідомляють про збільшення кількості загострень астми.

Ймовірно, це пов’язано з життєвим циклом кліща. Взимку їх кількість зменшується в міру зменшення вологості повітря в результаті опалення квартир.

Однак кількість алергенів на кліщ (особливо їх фекалії, що сильно сенсибілізують) не зменшується, оскільки циркуляція теплого повітря сприяє поширенню їх антигенів, - пояснює доктор медичних наук, доктор медичних наук Зигмунт Новацький.

Алергія на осінь - профілактика та лікування

1. Як допомогти собі?

Завжди сучасний - незалежно від пори року - метод боротьби з алергією полягає лише в тому, щоб уникнути алергенів. Для цього варто дотримуватися кількох основних правил.

Перш за все - тим, хто страждає алергією на пилок бур’янів, рекомендується не робити осінніх прогулянок полями, луками, пустирями, заміськими стежками, кам’янистими схилами та довкола старих будинків та сміттєзвалищ, особливо в години пік пилку, тобто 10.00–15.00.

По-друге - людям, які страждають алергією на цвіль, слід уникати старих, зруйнованих дерев, купи вологого листя, не використовувати вдома рослини в горщиках і негайно реагувати на будь-які сліди грибків на стінах, віконних рамах або дверних коробках.

По-третє, алергія на пил та кліщі вимагає частого провітрювання приміщень, регулярного прибирання пилососом з HEPA-фільтром для запобігання розповсюдженню алергенів та не рідше двох разів на тиждень при вологому прибиранні підлоги.

Читайте також: Як подбати про здорове повітря в квартирі

Відповідно до рекомендацій лікаря:

- Видаліть з відкритого простору елементи дизайну інтер’єру, які потенційно можуть накопичувати пил (килими, штори, книги, записи, дрібниці, опудала тварин). В останньому часто не можна відмовити дитині. Тому найкраще придбати дві однакові приємні іграшки. Поки один «спить» з дитиною, інший може «ночувати» в морозильній камері. І так для змін. Навіть цілодобове заморожування при -22 градусах С знищує кліщів.

2. Ліки від алергії

Алергія на пил, кліщі, пилок бур’янів або цвілі також вимагає початку відповідної фармакотерапії з метою придушення симптомів гіперчутливості, які включають: рідкі виділення, чхання, свербіж і закладеність у носі та алергічний кон’юнктивіт.

Осіннім алергікам, як і решті, спочатку рекомендують антигістамінні препарати, що блокують активність гістаміну - речовини, відповідальної за розвиток алергічного запалення.

Враховуючи той факт, що осінь - це також початок інтенсивного навчання в дитячому садку, школі, коледжі та час посиленої роботи після сезону канікул, варто потягнутися до препаратів, які не порушують наші когнітивні та психомоторні функції.

Антигістамінні препарати першого покоління - наприклад, антазолін або кетотифен - мають такий тип дії. Це пов’язано з тим, що старі антигістамінні засоби блокували не тільки рецептор гістаміну Н1, але й багато інших, і проникали через гематоенцефалічний бар’єр, викликаючи сонливість і порушення концентрації.

На відміну від них, антигістамінні препарати другого покоління - особливо новітні, такі як біластин або фексофенадин - виявляють високу спорідненість до рецептора Н1, що означає, що вони позбавлені седативного ефекту.

Отже, препарати, що містять, наприклад, біластин, характеризуються більш високим профілем безпеки та толерантності в терапії.

Однак клінічний ефект цієї активної речовини триває до 24 годин, а початок дії настає на другу годину після введення препарату.

Читайте також: Ефективні препарати від алергії

3. Десенсибілізація

Коли уникнути патогенного алергену важко або навіть неможливо, а фармакологічні засоби є лише тимчасовою допомогою, варто розглянути питання про десенсибілізацію (імунотерапія).

Це метод лікування причинно-наслідкової алергії. Його суть полягає у введенні пацієнту все більших доз алергену, який його сенсибілізує, до тих пір, поки у нього не з’явиться толерантність до нього.

Читайте також: Алергія у дітей. Сублінгвальна вакцина - це безпечний спосіб лікування алергії у дітей

- Вакцину можна вводити підшкірно або перорально. Зазвичай це роблять кожні 7-14 днів, і дозу поступово збільшують. Після досягнення максимальної дози, яку переносить організм, її можна повторювати кожні 4–6 тижнів протягом 3-5 років. В іншому режимі десенсибілізація проводиться за 2-3 місяці до сезону пилку, пояснює лікар і робить висновок:

- Алергія на пилок бур’янів, кліщів і цвілі у багатьох пацієнтів успішно лікується цим методом. Однак його не застосовують у пацієнтів з погано контрольованою астмою та системними захворюваннями, такими як вісцеральна вовчак, рак, хронічні інфекційні, бактеріальні чи вірусні захворювання.

Стаття написана у співпраці з Dr. п. мед. Зигмунт Новацький - фахівець з дитячих хвороб, алерголог, викладач Польського товариства боротьби з алергічними захворюваннями, автор багатьох публікацій про принципи діагностики та профілактики алергічних захворювань.

Також читайте:

• Який пил у вересні? Який пилок викликає алергію у вересні?
• Що таке запилення в жовтні? Який пилок викликає алергію в жовтні?
• Хронічні захворювання, симптоми яких посилюються восени